Ydy o am ddim?
Ydy — mae popeth yn yr Hwb am ddim.
Oes angen apwyntiad arnaf?
Na, dewch draw.
Ga i ddod â rhywun gyda mi?
Wrth gwrs — mae croeso i ffrindiau, teulu neu ofalwyr.
Oes lle parcio?
Mae parcio y tu allan i'r lleoliad
Sut ydw i'n dod o hyd i chi?
Mae CREST wedi ei leoli ar Heol y Gors, ychydig oddi ar gylchfan Cwmbwrla.
Beth os ydw i'n teimlo'n nerfus neu'n ansicr ynglŷn â dod?
Mae hynny'n hollol iawn. Gallwch chi alw heibio am baned a sgwrs—does dim pwysau i gymryd rhan mewn unrhyw beth. Bydd staff wrth y drws i'ch cynorthwyo.
Oes rhaid i mi siarad ag unrhyw un?
Na, gallwch chi gymryd pethau ar eich cyflymder eich hun. Mae croeso i chi eistedd ac arsylwi neu sgwrsio pan fyddwch chi'n teimlo'n barod.
Pa fath o gefnogaeth alla i ei gael?
Mae amrywiaeth o gefnogaeth ar gael, gyda ffocws cryf ar lesiant. Mae gwahanol sefydliadau yn mynychu bob wythnos.
A fydd yr un gwasanaethau yno bob wythnos?
Mae CREST a Helpa Fi i Stopio yno bob wythnos, ond mae sefydliadau eraill yn mynychu ar sail gylchdro. Gweler yr adran uchod ar gyfer y mis cyfredol.
A allaf gael gwybod am gymorth tymor hwy?
Oes, gall staff a gwirfoddolwyr siarad â chi drwy'r opsiynau a'ch helpu i gael mynediad at gymorth parhaus os oes angen.
Eisiau gwybod mwy?
Cysylltwch â CREST: 01792 652101 neu crest@swansea.gov.uk
Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.